Berberina- O que é e para que serve para o diabético

Berberina: O que é e para que serve para o diabético?

Gostou do artigo? Compartilhe!

O que é berberina?

A berberina é um composto bioativo encontrado em várias plantas, como Phellodendron amurense (cortiça Amur), Hydrastis canadensis (Goldenseal), e vários arbustos do gênero Berberis.  (1 )

Este artigo mostra o que é berberina, para que serve e como pode ajudar a controlar o diabetes.

A berberina é muito usada na medicina ayurvédica e tradicional chinesa para tratar problemas de saúde como infecções. (2 3 )

Curiosamente, a pesquisa sugere que a berberina tem efeitos poderosos para baixar a glicose no sangue. (4 )

Para que serve a berberina no tratamento do diabetes?

A glicose alta causa o diabetes e pré – diabetes devido à diminuição da produção de insulina ou diminuição da sensibilidade à insulina.

Embora seja normal que os níveis de glicose no sangue flutuem ao longo do dia, a glicose alta no sangue por muito tempo pode causar vários problemas de saúde, incluindo danos aos órgãos. (5 )

Várias pesquisas realizadas em animais sugerem que a berberina pode ajudar a baixar a glicose no sangue por várias maneiras: ( 6 ,7 )

  • Aumentando a sensibilidade à insulina
  • Aumentando a produção de insulina
  • Regulando o metabolismo
  • Aumento da glicólise ou quebra da glicose
  • Reduzindo a produção de glicose no fígado
  • Aumentando a produção de óxido nítrico (NO), o que ajuda a dilatar as artérias
  • Retardando a absorção de carboidratos do intestino

Vários estudos feitos em pessoas com diabetes tipo 2 mostraram que tomar 600-2.700 mg de berberina por dia pode baixar a glicose no sangue em jejum e a longo prazo em até 20% e 12%, respectivamente, especialmente quando tomado junto com outros medicamentos para diabetes. (8 9 )

Da mesma forma, uma revisão de 14 estudos descobriu que a berberina baixou a glicose no sangue da mesma forma que os medicamentos comuns para diabetes, como a metformina , rosiglitazona  e glipizida. (3 )

Além disso, a pesquisa sugere que a berberina pode ajudar os efeitos redutores da glicose no sangue de outros medicamentos para diabetes, quando tomados juntos.(3 9 10 )

Portanto, a berberina parece ser um remédio natural para baixar a glicose no sangue.

Isso pode ser especialmente benéfico para os diabéticos que não podem tomar medicamentos para diabetes devido a doenças hepáticas, renais ou cardíacas.  (11 )

Como tomar?

Atualmente não há dosagem estabelecida para da berberina para o tratamento do diabetes .

No entanto, a maioria dos estudos administrou 1.000 a 1.500 mg por dia. (3 9 )

A berberina tem meia-vida de várias horas, então não dura muito no seu corpo.

A maioria dos suplementos de berberina contém 500 mg por cápsula, e os rótulos dos suplementos geralmente recomendam tomar 3 vezes ao dia antes das refeições ( 12 ).

Isso equivale a tomar um total de 1.500 mg por dia.

A berberina está disponível em pó ou cápsula e pode ser comprada em lojas de produtos naturais e online.

Dito isso, você deve sempre consultar seu médico antes de adicionar berberina para controlar o diabetes.

Alimentos para diabéticos e-book grátis PDF
Baixe grátis o e-book com alimentos para diabéticos

Contra indicações

Geralmente, a berberina parece ser segura e bem tolerada. (8 )

Em algumas situações, a berberina pode causar efeitos colaterais digestivos, como diarreia, prisão de ventre, flatulência e dor de estômago. (10 )

Se você estiver tomando algum medicamento, é importante falar com seu médico antes de tomar berberina devido ao risco de interações .

A berberina pode interagir com medicamentos que baixam a glicose no sangue, aumentando o risco de hipoglicemia ou glicose baixa no sangue. Também pode interagir com medicamentos que são processados ​​pelo fígado.

Conclusão:

A berberina é um suplemento de ervas geralmente seguro e bem tolerado por pessoas com diabetes tipo 2.

A pesquisa sugere que serve para baixar a glicose e pode ser tão eficaz quanto vários medicamentos convencionais para diabetes tipo 2, como metformina  rosiglitazona e glipizida.

Se você estiver tomando algum medicamento, é importante falar com seu médico antes de tomar berberina devido ao risco de interações e queda de glicose no sangue.

LEIA TAMBÉM:

Gostou do artigo? Compartilhe!

1 comentário em “Berberina: O que é e para que serve para o diabético?”

  1. Pingback: 5 Suplementos para Baixar a Glicose | Fala Sério Diabetes

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *