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Berberina: O que é e para que serve para o diabético?

Berberina- O que é e para que serve para o diabético

O que é berberina?

A berberina é um composto bioativo encontrado em várias plantas, como Phellodendron amurense (cortiça Amur), Hydrastis canadensis (Goldenseal), e vários arbustos do gênero Berberis. (1) Este artigo mostra o que é berberina, para que serve bem como pode ajudar a controlar o diabetes.

Tempo estimado de leitura: 4 minutos

A berberina é muito usada na medicina ayurvédica e tradicional chinesa para tratar problemas de saúde como infecções. (23) Curiosamente, a pesquisa sugere que a berberina tem efeitos poderosos para baixar a glicose no sangue. (4)

Para que serve a berberina no tratamento do diabetes?

A glicose alta causa o diabetes e pré diabetes, devido à diminuição da produção de insulina ou diminuição da sensibilidade à insulina.

Embora seja normal que os níveis de glicose no sangue flutuem ao longo do dia, a glicose alta no sangue por muito tempo pode causar várias complicações, principalmente danos aos órgãos. (5)

Várias pesquisas realizadas em animais sugerem que a berberina pode ajudar a baixar a glicose no sangue de várias maneiras: ( 6 ,)

  • Aumentando a sensibilidade à insulina
  • Aumentando a produção de insulina
  • Regulando o metabolismo
  • Aumento da glicólise ou quebra da glicose
  • Reduzindo a produção de glicose no fígado
  • Aumentando a produção de óxido nítrico (NO), o que ajuda a dilatar as artérias
  • Retardando a absorção de carboidratos do intestino

Vários estudos realizados com diabéticos tipo 2, mostraram que tomar de 600 a 2.700mg de berberina por dia pode baixar a glicose em jejum e a longo prazo em até 20% e 12%, respectivamente. Principalmente quando tomado junto com outros remédios para diabetes. (8,9)

Da mesma forma, uma revisão de 14 estudos descobriu que a berberina baixou a glicose no sangue da mesma forma que os medicamentos comuns para diabetes, como a metformina, rosiglitazona e glipizida. (3)

Além disso, a pesquisa sugere que a berberina pode ajudar os efeitos de outros medicamentos para diabetes, quando tomados juntos. (3,9,10)

Portanto, a berberina parece ser um remédio natural para baixar a glicose no sangue.

Isso certamente tem benefícios para os diabéticos que não podem tomar certos medicamentos para diabetes, devido a doenças hepáticas, renais ou cardíacas. (11)

Como tomar?

Atualmente não há dosagem estabelecida para da berberina para o tratamento do diabetes. No entanto, a maioria dos estudos administrou 1.000 a 1.500 mg por dia. (3,9) A berberina tem meia-vida de várias horas, então não dura muito no seu corpo.

A maioria dos suplementos de berberina contém 500 mg por cápsula, e os rótulos dos suplementos geralmente recomendam tomar 3 vezes ao dia antes das refeições. (12) Isso equivale a tomar um total de 1.500 mg por dia.

A berberina está disponível em pó ou cápsula e pode ser comprada em lojas de produtos naturais e online.

Dito isso, você deve sempre consultar seu médico antes de tomar a berberina para controlar o diabetes.

Contra indicações

Geralmente, a berberina parece ser segura e bem tolerada. (8) Mas em algumas situações, a berberina pode causar efeitos colaterais digestivos, como diarreia, prisão de ventre, flatulência e dor de estômago. (10)

Além disso, se você estiver tomando algum medicamento, é importante falar com seu médico antes de tomar berberina devido ao risco de interações .

Isso porque a berberina pode interagir com medicamentos que baixam a glicose no sangue, aumentando o risco de hipoglicemia ou glicose baixa no sangue. Igualmente pode interagir com medicamentos processados ​​pelo fígado.

Conclusão:

Concluindo, a berberina é um suplemento de ervas natural, seguro e bem tolerado que serve para o tratamento do diabetes tipo 2.

A pesquisa mostra que a berberina serve para baixar a glicose e tem o mesmo efeito de vários medicamentos tradicionais para diabetes tipo 2, como metformina rosiglitazona e glipizida.

Mas se você estiver tomando algum medicamento, é importante falar com seu médico antes de tomar berberina, isso devido ao risco de interações e queda de glicose.

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1 comentário em “Berberina: O que é e para que serve para o diabético?”

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